Раузутдинова Ляйсан Раисовна
преподаватель
ГАПОУ «Колледж нефтехимии
и нефтепереработки имени Н.В. Лемаева»
г. Нижнекамск
Аннотация. В статье рассматриваются вопросы построения индивидуальных образовательных траекторий в области физической культуры и спорта для каждого студента. Цель- раскрыть приемы и методы по формированию необходимых умений и навыков в рамках физкультурно-оздоровительной деятельности.
Ключевые слова: физическая культура, индивидуальная образовательная траектория, координационные способности, профессиональные умения и навыки, методика развития координационных способностей, специалисты нефтехимической отрасли
В условиях изменения законодательства в сфере образования, направленного в том числе на достижение личностных результатов обучения, особенно важным вопросом остаётся механизм построения индивидуальных образовательных траекторий для каждого студента.
Физическая культура является обязательным структурным элементом программы подготовки специалистов среднего звена по специальности 18.02.09 «Переработка нефти и газа». Реализация профессиональной образовательной программы способствует формированию умений использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей [1]. А так как физическая культура — это особая самостоятельная область, органическая часть общечеловеческой культуры, воздействующая на жизненно важные стороны индивида, развивающиеся в процессе жизни под влиянием воспитания, становится понятным, что просто уроков по физической культуре недостаточно.
Таким образом, в рамках реализации рабочей программы воспитательной работы при подготовке будущих специалистов необходим некий механизм достижения личностного физического совершенства — «Я физического». На первый план выходит внеурочная работа с обучающимися.
Спорт как часть физической культуры является эффективным средством воспитания и самовоспитания человека, а командный спорт еще и корректирует сложный процесс межчеловеческих отношений. Поэтому спортивная подготовка является неотъемлемой частью рабочей программы по дисциплине «Физическая культура».
Соблюдение принципов физического воспитания возможно только при условии сочетания урочной и внеурочной деятельности. На базе ГАПОУ «Колледж нефтехимии и нефтепереработки имени Н.В. Лемаева» функционирует спортивная секция по баскетболу.
В баскетболе наблюдается повышение уровня технического мастерства игроков за счет применения финтов, различных дальних бросков в кольцо и других тактико-технических действий, которые базируются на координационных способностях [2; 3; 4].
Виды деятельности будущего техника-технолога предусматривают эксплуатацию технологического оборудования, ведение технологического процесса на установках 1 и 2 категории, предупреждение и устранение возникающих производственных инцидентов, что предъявляет особые требования к координационным способностям.
В связи с теоретической и практической значимостью разрешения выявленного противоречия сформулирована проблема исследования, заключающаяся в разработке и обосновании методики развития координационных способностей игроков, будущих специалистов нефтехимической отрасли.
Целью нашего исследования стали разработка и экспериментальное обоснование эффективности методики развития координационных способностей (КС) будущих специалистов нефтехимической отрасли.
Для достижения поставленной цели использовался комплекс методов исследования: теоретический анализ, анкетирование, педагогические наблюдения, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент и математико-статистическая обработка результатов исследования.
Теоретический анализ особенностей координационной подготовки игроков юношеского возраста, а также анкетирование тренеров по баскетболу Нижнекамска и Набережных Челнов позволили создать модель оптимальной методики развития координационных способностей будущих специалистов нефтехимической отрасли, включающей следующие условия:
– количество тренировок в неделю, в которых необходимо применять упражнения на развитие специальных координационных способностей, — 3–4 раза в неделю;
– в общей физической подготовке включать занятия по комплексной направленности развития координационных способностей независимо от игрового амплуа — 20–30 мин.;
– специализированные тренировки, направленные на развитие ручной и телесной ловкости баскетболистов, —74 %;
– сочетание упражнений на координацию разной сложности — 91 %.
Таким образом, теоретический анализ позволил более конкретно выделить понятие «КС» — умение игрока управлять движениями своего тела с меньшими энергозатратами, быстро и эффективно. Такая возможность возникает при высоком уровне развития специфических видов КС: к своевременной реакции, изменению и перестроению движения, динамическому равновесию, выбору пространственных, временных и силовых параметров движений при решении неоднозначных, сложных игровых моментов, в условиях активного противодействия соперников [4; 5; 6].
В практике координационной подготовки игроков применяют такие упражнения, как прыжки через гимнастическую скамейку с подбрасыванием и ловлей мяча, с ведением мяча правой и левой рукой; броски мяча: подбросить вверх, сесть на площадку, встать и поймать мяч; то же, но повернуться на 180–360° и поймать мяч; то же, но сесть и поймать мяч сидя, из седа опять подбросить его вверх и поймать уже стоя; пробегание под подброшенным невысоко вверх мячом и ловля с поворотом к мячу; ловля или увертывание от мячей при передвижении; прыжки через вертящуюся скакалку с ловлей и передачей мяча партнеру; прыжки вверх за мячом и увертывание или отбивание второго мяча при приземлении; из положения лежа на спине, мяч за головой подбросить мяч вверх перед собой и поймать сидя; одну ногу поднять вперед, бросить мяч под эту ногу с наружной стороны вверх и поймать; держа мяч в одной руке, обводить им вокруг туловища, перекладывая с одной руки на другую и не касаясь туловища; то же, но в наклоне вперед обводить мяч между ног; то же, но в стойке ноги врозь обводить мяч восьмеркой между ног; из стойки ног врозь наклон вперед, бросить мяч назад-вверх, повернуться кругом, выпрямиться и поймать мяч; из положения лежа на животе, мяч на площадке около головы бросить мяч партнеру в сторону-назад; жонглирование двумя мячами [6].
Таким образом, координационная подготовка в процессе занятий по физической подготовке способствует развитию концентрации внимания, быстрому переключению с одного вида деятельности на другой; с физической точки зрения, происходит постоянная смена работы мышц, задействованных в тренировке, и др. Как было указано выше, работа выпускника нефтехимического профиля предполагает эксплуатацию технологического оборудования, ведение технологического процесса на установках 1 и 2 категории, предупреждение и устранение возникающих производственных инцидентов, следовательно, координационная подготовка является одной из основ для развития координационных способностей, что обеспечит эффективную работу в условиях сложного технологического процесса добычи и переработки нефти и нефтепродуктов.
Список источников:
1. ФГОС СПО по специальности 18.02.09 Переработка нефти и газа, Примерная основная образовательная программа, разработанный БПОУ Омской области «Омский промышленно-экономический колледж» (БПОУ ОО ОПЭК), 2020 г. № 646.
2. Гомельский В.А. Как играть в баскетбол. М.: Эксмо, 2015. 432 с.
3. Кибенко Е.И. Спортивная подготовка баскетболистов // Научный журнал «Апробация».2014. № 11 (26). С. 102–106.
4. Корнеев И.И., Таран И.И. Взаимосвязь координационных способностей с показателями технической подготовленности баскетболистов массовых разрядов // Актуальные проблемы и современные технологии подготовки баскетболистов: материалы Всероссийской научно-практической конференции. М.: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, 2021. 134 с. Современные технологии образования46
5. Ли Роуз Баскетбол чемпионов: основы / пер. с англ. М.: Человек, 2014. 272 с.
6. Таран И.И., Внебрачный Д.И. Координационная подготовка баскетболистов: учебно-методическое пособие. Великие Луки: Издательство СибГУФК, 2007. 107 с.