Никанорова Анастасия Юрьевна
педагог-психолог
ГБУ «Центр содействия семейному
устройству детей, оставшихся без попечения родителей, подготовки и сопровождения замещающих семей г. Бугульмы»
Республика Татарстан
Пояснительная записка
Детство – один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Это время, когда закладываются фундаментальные качества личности, которые
обеспечивают психологическую устойчивость, позитивные нравственные ориентации,
формируют жизнеспособность и целеустремленность. Эти духовные качества личности не
развиваются спонтанно, а формируются в условиях выраженной родительской любви, когда семья создает у ребенка потребность быть признанным, способность сопереживать и сострадать, радоваться другим людям, стремление научиться многому, в том числе стать
ответственным, за себя и других. Глубокие эмоциональные связи со значимыми людьми служат основой и источником жизненных сил для ребенка. Они закладывают базовое доверие к миру, создают условия для активного познания окружающего мира и полноценного общения. Когда ребенок растет в семье, где его любят и заботятся о нем, удовлетворяют его потребности, разговаривают с ним, у него формируется первичная эмоциональная привязанность к взрослым. В семье ребенок чувствует себя защищенным, он учится доверять окружающему миру, правильно строить отношения с детьми и с взрослыми.
Дети же из приемных семей представляют собой совершенно иную категорию. Каждый из них провел определенное время в интернатных учреждениях или асоциальной семье, пережил травмирующее расставание с близкими ему людьми. Они на том или ином этапе своей жизни были лишены родительской любви, что привело к формированию низкой самооценки, нарушениям в эмоционально-волевой сфере. Такие дети очень болезненно реагируют на критику и замечания, часто не уверены в себе, тревожны и вспыльчивы, имеют фобии. У них часто наблюдается низкий уровень речевого общения, они агрессивны, не умеют и не желают уступать друг другу, не хотят быть терпимее и доброжелательнее.
Песочная анимация – это инновационный метод в работе с детьми, которые нуждаются в психолого-педагогической помощи. Игры на песке – одна из форм естественной деятельности ребёнка. Во время занятий наряду с развитием тактильно-кинестетической чувствительности и мелкой моторики рук, ребенок учится прислушиваться к своим эмоциям и проговаривать свои ощущения. А это способствует развитию речи, произвольного внимания и памяти, что очень важно для детей с нарушениями речи. Но главное, ребенок получает первый опыт рефлексии (самоанализа), учится понимать себя и других. Так закладывается база для дальнейшего формирования навыков позитивной коммуникации.
Работа с детьми пескоанимацией проводится для обеспечения гармонизации
психоэмоционального состояния ребенка в целом, а также положительно влияет на развитие мелкой моторики, сенсорики, речи, мышления, интеллекта, воображения. Детям часто трудно выразить правильно свои эмоции и чувства, а играя в песок, ребенок может, сам того не замечая, рассказать о волнующих его проблемах и снять психоэмоциональное напряжение.
В связи с вышеперечисленными особенностями приемных детей и их психолого-педагогическими проблемами, возникает реальная практическая потребность в реализации программы, заключающейся в формировании, развитии, и коррекции эмоционально-волевой сферы путем применения метода песочной анимации.
Апробация программы
Программа проходила апробацию с 15.01.2017 по 15.12.2017 года.
Занятия носили индивидуальный характер, и проводились 1 раз в месяц с каждым ребенком.
Длительность занятия – 1,5 часа. Проведено 12 занятий с каждым ребенком
Количество участников: 4 ребенка дошкольного и младшего школьного возрастов из замещающих семей
Возраст детей: 5-11 лет
Апробированные занятия показали положительный результат: у детей снизился уровень агрессивности и тревожности, повысилась у самооценка. Участники программы научились методам адекватного выражения собственных эмоций, самоконтролю и саморегуляции. Опыт проведенных занятий показал, что они необходимы детям, но чтобы закрепить результат, нужно больше занятий. Считаем целесообразным продолжать работу в будущем.
Целевая группа: дошкольного и младшего школьного возраста из приемных семей.
Общее количество часов программы на каждого ребенка: 18, из них диагностика – 3 часа, коррекционно-развивающие занятия – 15 часов
Специалисты, обеспечивающие выполнение программы: педагог-психолог, социальный педагог.
Цель и задачи программы
Цель: формирование, развитие и коррекция эмоционально-волевой сферы у детей дошкольного и младшего школьного возраста, находящихся на воспитании в замещающих семьях.
Задачи:
- Формирование позитивной “Я – концепции” и адекватной самооценки детей
- Снятие чрезмерного напряжения, тревожности, враждебности, агрессивности
- Помощь детям в лучшем понимании, осознании, контроле и выражении своих чувств
- Развитие волевых качеств детей
- Развитие произвольных психических функций (память, внимание, мышление, воображение
- Профилактика формирования нежелательных негативных тенденций в поведении и характере ребёнка
- Снижение потребности в деструктивном выражении чувств.
Организационно-методическое обеспечение программы
Форма обучения: индивидуальная
Периодичность: 1 раз в месяц
Продолжительность занятия: 1,5 часа
Целевая группа: дети дошкольного и младшего школьного возраста из замещающих семей
Программа состоит из 3 разделов:
Раздел 1. Введение
Раздел 2. Психолого-педагогический раздел
Раздел 3. Диагностический раздел
Методы и приемы работы:
1. метод песочной анимации
2. игровая терапия
3. музыко-терапия
4. арттерапия
5. метод релаксации
6. сказкотерапия
7. метод обсуждения
Ожидаемые результаты:
1. Снижение уровня агрессивности и тревожности у детей.
2. Улучшение детского самоконтроля и саморегуляции.
3. Формирование адекватной самооценки
4. Развитие когнитивной сферы ребенка мышления, памяти, внимания, восприятия
5. Развитие мелкой моторики рук
На начальном и конечном этапах апробации будет проводиться психологическая диагностика детей для определения результативности данной программы с применением следующих методик:
1. Тест Люшера – диагностика эмоционального состояния.
2. “Дом – дерево – человек” – диагностика общего психического развития.
3. “Несуществующие животное”
4. Рисунок семьи.
Тематический план занятий
№ занятия |
Тема занятия |
Цель занятия |
Количество часов |
Знакомство. Первичная психологическая диагностика |
Знакомство с ребенком. Первичная диагностика с применением методик: Методика «Психосемантическая диагностика скрытой мотивации» Соломина И. Л., включающая в себя методику Люшера «Цветовые отношения», проективные методики: “Дом – дерево – человек”, «Несуществующее животное», Рисунок семьи. Беседа. Наблюдение. |
1,5 |
|
Вводное занятие «Здравствуй, песок!» |
Знакомство с песком. Ознакомление с правилами работы с песком. Обучение техникам рисования на песке. Овладение основами работы над заданиями на слушание и выполнение инструкции |
1,5 |
|
Закрепляющее занятие «Здравствуй, песок!» |
Практическое закрепление техник рисования на песке.Обучение сюжетному рисованию на песке (приемы трансформации образов, смены сюжетов) |
1,5 |
|
«В мире эмоций» |
Формирование у ребенка представлений о языке эмоций как знаках, подаваемых человеком о себе; знаний о средствах выражения различных эмоциональных состояний. |
1,5 |
|
«Что делать, когда становится грустно?» |
Развитие способности к конструктивному самовыражению эмоций. |
1,5 |
|
«Кода я злюсь» |
Развитие умения осознанно и конструктивно выражать гнев. |
1,5 |
|
7. |
«Обида» |
Обучение способам поведения в ситуациях, связанных с появлением обиды. |
1,5 |
8. |
«Радость» |
Развитие способности к конструктивному самовыражению эмоций |
1,5 |
9. |
«Скажи НЕТ своим страхам» |
Коррекция детских страхов |
1,5 |
10. |
«Я умею удивляться» |
Развитие способности к конструктивному самовыражению эмоций. |
1,5 |
11. |
«Успех и неуспех» |
Повышение уровня самооценки ребенка |
1,5 |
12. |
Вторичная (заключительная) психологическая диагностика |
Определение эффективности результатов программы. |
1,5 |
Занятие 1. Знакомство. Первичная диагностика
Цель: Знакомство с ребенком, диагностика эмоциональной сферы ребенка
Задачи:
1). Знакомство. Обозначение первоначального представление о том, для чего и как будут осуществляться занятия с педагогом – психологом
2). Установление доверительных отношений между педагогом-психологом и ребенком.
3). Снижение психофизического напряжения у ребенка
4).Формирование позитивной самооценки. Способствовать осознанию собственной индивидуальности, неповторимости «внутреннего мира» каждого ребёнка.
Оборудование и материалы к занятию:
1). Листы бумаги, карандаши
2). Запись СD с расслабляющей музыкой
3). Бланки методики «Психосемантическая диагностика скрытой мотивации» Соломина И. Л., включающая в себя методику Люшера «Цветовые отношения»,
Методы и приемы:
1). Методика «Психосемантическая диагностика скрытой мотивации» Соломина И. Л., включающая в себя методику Люшера «Цветовые отношения»,
2). Проективная методика: “Дом – дерево – человек”,
3). Проективная методика «Несуществующее животное»,
4). Проективная методика Рисунок семьи.
5). Беседа.
6). Наблюдение.
План занятия
|
|
1). Знакомство Игра «Имя и цветок» Игра «Рисунок имени» |
20 минут |
|
|
1). Проведения психологической диагностики с целью выявления сформированности эмоционально-волевой сферы у ребенка |
60 минут |
|
|
2). Релаксация «Воздушный шарик» Обсуждение |
10 минут |
Ход работы:
1. Вступление
Цель: знакомство с ребенком, обучать детей устанавливать контакт с помощью речевых (обращение по имени) и невербальных средств коммуникации (улыбка, контакт глаз, рукопожатие, создать позитивный эмоциональный настрой на взаимодействие.
1). Знакомство. Педагог-психолог здоровается с ребенком, представляется сам, узнает имя ребенка. Предлагает поиграть в интересные игры, чтобы узнать друг друга лучше.
Игра «Имя и цветок»
Цель: Способствовать гармонизации осознания собственного имени, формированию позитивной самооценки. Развивать творческое воображение.
Педагог-психолог: «А сейчас мы с тобой отправимся на чудесную полянку. Чтобы лучше представить её, удобно расположись на коврике, закрой глаза. (Включается фонограмма («Звуки природы») Почувствуй запахи летнего дня. Рассмотри цветы вокруг себя. А теперь попробуй увидеть цветок, который, ты бы мог назвать своим именем. Какой он? Рассмотри его, ощути его запах, нежно погладь лепестки. Попробуй запомнить, что чувствуют твои пальчики. Сделай глубокий вдох и открой глаза. А теперь, расскажи какой твой цветок – имя, что ты почувствовал?» (ребенок рассказывают о своих ощущениях)
Игра «Рисунок имени»
Цель: Формировать позитивное отношение к своему «Я». Развивать творческое воображение.
Педагог-психолог: «Пройди, пожалуйста, за стол. Перед тобой чистый лист, зарисуй свой цветок — имя таким, каким ты его увидел, почувствовал. Полюбуйтесь, как прекрасны ваши имена!»
2. Основная часть
Проведение психологической диагностики на выявление уровня сформированности эмоционально-волевой сферы ребенка, с применением следующих методик: Методика «Психосемантическая диагностика скрытой мотивации» Соломина И. Л., включающая в себя методику Люшера «Цветовые отношения» (Приложение №1), Проективная методика: “Дом – дерево – человек”, Проективная методика «Несуществующее животное», Проективная методика Рисунок семьи.
3. Заключительная часть
Релаксация «Воздушный шарик»
Цель: снизить психофизическое напряжение.
Участники принимают удобную позу, закрывают глаза, дышат глубоко и ровно. «Сейчас мы будем учиться расслабляться с помощью дыхания. Представьте себе, что в животе у вас воздушный шарик. Вы вдыхаете медленно, глубоко-глубоко, и чувствуете, как он надувается… Вот он стал большим и легким. Когда вы почувствуете, что не можете больше его надуть, задержите дыхание, не спеша сосчитайте про себя до пяти, после чего медленно и спокойно выдыхайте. Шарик сдувается… А потом- «надувается вновь… Сделайте так пять-шесть раз, потом медленно откройте глаза и спокойно посидите одну-две минуты».
Занятие 2. Вводное. «Здравствуй, песок!»
Цель: знакомство с песком, создание доброжелательной рабочей атмосферы.
Задачи:
1). Снизить психофизическое напряжение ребенка
2). Ознакомить ребенка:
– с правилами работы на занятиях
– со свойствами песка
– техниками рисования на песке
Оборудование и материалы к занятию:
1). Стол для занятий песочной анимацией с подсветкой
2). Бумажный кулек,
3). Массажный мяч Су-Джок
4). Бумажные трафареты элементарных фигур круг, квадрат, треугольник, овал, ромб)
5). Пластиковая трубочка (для выдувания рисунков)
6).Кисти (для рисования по песку)
7). Запись на СD с расслабляющей музыкой
Методы и приемы:
1). Беседа
2). Приемы пескоанимации
3). Игровые приемы
4). Релаксация
План занятия
|
|
1). Разминка: пальчиковые игры, применение су-джок-терапии Пальчиковая игра «Еж» Пальчиковая игра «Мячик» |
|
|
|
1). Введение правил работы с песком на занятиях 2). Знакомство со свойствами песка. Упражнение «Что я чувствую» 3). Обучение техникам рисования в пескоанимации (техники закидывания, засыпания, насыпания, вытирания, процарапывания, отпечатка) 4). Закрепление техник рисования на песке с применением игротерапии. Игра – упражнение «Узоры на песке» Игра – упражнение «Следы животных» Игра – упражнение «Волшебные превращения» |
5 минут 10 минут 20 минут 25 минут |
|
|
1). Рефлексия занятия «Что ты узнал сегодня нового?» 2). Релаксация «Полет высоко в небе» |
10 минут 10 минут |
Ход работы:
1. Вступление
Введение в игровую среду. Для активизации внимания ребёнка в начале игры предлагается стихотворное вступление:
В ладошки наши посмотрите,
В них доброту, любовь найди.
Чтоб злодеев побеждать
Мало просто много знать.
Надо быть активным,
Смелым, добрым, сильным.
А ещё желательно
Делать всё внимательно!
(А.Густышкин)
1). Разминка. Пальчиковые игры с применением су-джок-терапии
Цель: развитие мелкой моторики рук, развитие умениявыполнять действия с шариком в соответствии с текстом
Пальчиковая игра «Ёжик» (с шариком)
Описание: упражнение выполняется сначала на правой руке, затем
на левой.
Ёжик, ёжик, хитрый ёж,
на клубочек ты похож. (дети катают Су-Джок между ладонями)
На спине иголки (массажные движения большого пальца)
очень-очень колкие (массажные движения указательного пальца)
Хоть и ростом ёжик мал, (массажные движения среднего пальца)
нам колючки показал, (массажные движения безымянного пальца)
А колючки тоже (массажные движения мизинца)
на ежа похожи. (дети катают Су-Джок между ладонями)
Пальчиковая игра «Мячик»
Описание: дети повторяют слова и выполняют действия с шариком в соответствии с текстом.
Я мячом круги катаю,
Взад — вперед его гоняю.
Им поглажу я ладошку.
Будто я сметаю крошку,
И сожму его немножко,
Как сжимает лапу кошка,
Каждым пальцем мяч прижму,
И другой рукой начну.
2. Основная часть
1). Правила поведения во время занятий
- Нельзя намеренно выбрасывать песок из песочницы.
- Нельзя бросать песок в других или брать его в рот.
- Слушать внимательно и четко выполнять инструкции педагога-психолога
- После игры надо помочь педагогу убрать весь инвентарь на свои места.
- После игры в песке надо помыть руки.
2). Знакомство со свойствами песка.
Упражнение «Что я чувствую»
Цель: снизить психофизическое напряжение.
Ребенок дотрагивается до песка поочерёдно пальцами одной, потом второй руки, затем всеми пальцами одновременно:
- легко/с напряжением сжимаем кулачки с песком, затем высыпаем на стол;
- дотрагивается до песка всей ладошкой – внутренней, затем тыльной стороной
- перетирает песок между пальцами и ладонями
Затем ребенок описывает и сравнивает свои ощущения:
- “приятно – неприятно”
- “колючее – шершавое – гладкое”
- «холодное-теплое»
3). Обучение техникам рисования в пескоанимации
Техника закидывания
Используется для создания темного фона на большей части рабочей поверхности. Делается несколькими быстрыми движениями. Ребром ладони как бы сбрасываем верхушку с песка, лежащего вдоль края стекла, к центру или противоположному краю стекла. При закидывании получаются причудливые песочные разводы. С помощью данной техники удобно изображать небо, землю, море.
Техника засыпания
Используется для создания затемненных поверхностей. Данная техника позволяет создавать градации и тонкие переходы на темных участках рисунка. Набираем песок в кулак и держим его над поверхностью, повернув пальцы вниз, но сжимаем их не очень сильно – таким образом, чтобы песок мог сыпаться сквозь щелочки. Совершая небольшие движения из стороны в сторону параллельно поверхности, аккуратно рисуем темную поверхность в нужном месте. При использовании данной техники получаются поверхности с разными контурами
Техника насыпания
Взяв песок в кулак, сжимаем его и держим вертикально, чтобы пальцы были обращены к рисующему. Рукой, находящийся в нескольких сантиметрах от поверхности, начинаем водить по нужному контуру. Песок должен высыпаться тонкой струйкой из отверстия между ладонью и согнутым мизинцем. Силой сжатия пальцев контролируем ширину линии. Чем быстрее вести линию, тем тоньше и изящней она получится. Данный вид техники применяется для затемнения элементов рисунка внутри контуров или получения темных фигур с простым и сложным очертанием.
Техника вытирания
Данный вид техники применяется для создания светлых участков на рисунке. Вытирая лишний песок с поверхности, рисуем нужный силуэт из оставшегося песка. Положив ладонь на поверхность, и немного нажимая на нее, двигаем кистью по стеклу в нужном направлении. Для получения небольших светлых пятен используем боковую поверхность большого пальца
Техника процарапывания
Итог процарапывания – создание светлого контура, схожего со следом карандаша или фломастера. Для рисования используем подушечку пальца или ноготь
Техника отпечатка
Помогает добиваться имитации различных фигур и материалов. В зависимости от нужной фактуры и общего замысла можно использовать отпечатки все ладони, пальцев, ребра ладони. Также можно использовать различные предметы: расческу, кисти, картонку и т.д.
4). Закрепление техник рисования на песке с применением игротерапии.
Игра – упражнение «Узоры на песке»
Цель: закрепление знаний о сенсорных эталонах, установление закономерностей.
Ведущий рисует пальцем, ребром ладони, кисточкой в верхней части песочницы различные геометрические фигуры (в соответствии с возрастными нормами освоения), простые/сложные узоры (прямые и волнистые дорожки, заборчики, лесенки). Дети должны нарисовать такой же узор внизу на песке, либо продолжить узор ведущего. Вариант: ведущий рисует на доске, дает устную инструкцию нарисовать на песке определенный узор.
Те же узоры на песке изготавливаются путем выкладывания в заданной последовательности предметов, например камешков, желудей, больших пуговиц и пр.
Игра – упражнение «Следы животных»
Цель: развития тактильной чувствительности.
Дети на песке оставляют следы различных животных:
«Идут медвежата» – ребенок кулачками и ладонями с силой надавливает на песок;
«Ползут змейки» – ребенок расслабленными/напряженными пальцами рук делает поверхность песка волнистой;
«Прыгают зайцы» – ребенок кончиками пальцев ударяет по поверхности песка, двигаясь в разных направлениях;
«Бегут жучки-паучки» – ребенок двигает всеми пальцами, имитируя движения насекомых (можно полностью погружать руки в песок, встречаясь под песком руками друг с другом – «жучки здороваются»).
Игра- упражнение «Волшебные превращения»
Цель: развитие воображения
Педагог-психолог рисует на песке круг и спрашивает ребёнка, на что он похож, а затем предлагает дорисовать картинку с применением любых изученных техник, чтобы сразу стало понятно, что это такое. Круг можно превратить в солнышко, шарик, личико, мяч, яблоко, часы и многое другое.
3. Заключительная часть
1). Рефлексия занятия
Цель:установление обратной связи с пеагогм
Педагог-психолог:
– Скажи, что нового ты узнал на сегодняшнем занятии?
– Что тебе понравилось?
– Что тебе не очень понравилось?
– Каким бывает песок?
– Какой техникой тебе рисовать было интереснее?
2). Релаксация «Полет высоко в небе»
Цель: Снятие эмоционального и мышечного напряжения.
(Звучит спокойная расслабляющая музыка)
Приляг в удобное положение. Закрой глаза и слушай мой голос. Дыши медленно и легко. Представь, что ты находишься на ароматном летнем лугу. Над тобой теплое летнее солнце и высокое голубое небо. Ты чувствуешь себя абсолютно спокойным и счастливым. Высоко в небе ты видишь птицу, парящую в воздухе. Это большой орел с гладкими и блестящими перьями.
Птица свободно парит в небе, крылья ее распростерты в стороны. Время от времени она медленно взмахивает крыльями. Ты слышите звук крыльев, энергично рассекающих воздух.
Теперь вообрази, что ты – птица. Представь, что ты медленно паришь, плывешь в воздухе, и твои крылья рассекают воздух. Наслаждайся свободой и прекрасными ощущениями парения в воздухе.
А теперь, медленно взмахнув крыльями, ты приближаешься к земле.
Вот ты уже на земле. Открой глаза. Ты чувствуешь себя хорошо отдохнувшим, у тебя бодрое настроение и прекрасное ощущение полета, которое сохранится на весь день.
Занятие 3. «Здравствуй, песок!
Цель: практическое закрепление техник рисования на песке
Задачи:
1. Снизить психофизическое напряжение ребенка
2. полученные знания о техниках песочного рисования на практике
3. Обучить ребенка техникам сюжетного рисования на песке
Оборудование и материалы к занятию:
1 .Стол для занятий песочной анимацией с подсветкой
2.Массажный мяч Су-Джок
3. Кисти (для рисования по песку)
4. Запись на СD с расслабляющей музыкой
Методы и приемы:
1. Беседа
2. Приемы пескоанимации
3. Игровые приемы
4. Релаксация
План занятия
1. Вступление |
|
1). Разминка: пальчиковые игры, применение су-джок-терапии Пальчиковая игра «Еж» Пальчиковая игра «Мячик» |
10 минут |
2. Основная часть |
|
1). Повторение правил работы с песком на занятиях 2). Закрепление техник рисования на песке с применением игротерапии. Игра-упражнение «Песочный телеграф» Игра-упражнение «Рисуем фигуры на песке» Игра «Кинезиологические упражнения» 3). Обучение сюжетному рисованию на песке (приемы трансформации образов, смены сюжетов) «Превращения» |
10 минут 20минут 30 минут |
3. Заключительная часть |
|
1). Рефлексия занятия «Что ты узнал сегодня нового?» 2). Релаксация «Снеговик» |
10 минут 10 минут |
Ход работы:.
1. Вступление
1). Разминка. Пальчиковые игры с применением Су – джок – терапии
Цель: развитие мелкой моторики рук, развитие умения выполнять действия с шариком в соответствии с текстом
Пальчиковая игра «Ёжик». (с шариком)
Описание: упражнение выполняется сначала на правой руке, затем
на левой.
Ёжик, ёжик, хитрый ёж,
на клубочек ты похож. (дети катают Су-Джок между ладонями)
На спине иголки (массажные движения большого пальца)
очень-очень колкие (массажные движения указательного пальца)
Хоть и ростом ёжик мал, (массажные движения среднего пальца)
нам колючки показал, (массажные движения безымянного пальца)
А колючки тоже (массажные движения мизинца)
на ежа похожи. (дети катают Су-Джок между ладонями)
Пальчиковая игра «Мячик»
Описание: дети повторяют слова и выполняют действия с шариком в соответствии с текстом.
Я мячом круги катаю,
Взад — вперед его гоняю.
Им поглажу я ладошку.
Будто я сметаю крошку,
И сожму его немножко,
Как сжимает лапу кошка,
Каждым пальцем мяч прижму,
И другой рукой начну.
2. Основная часть
1). Повторение правил работы с песком на занятиях
- Нельзя намеренно выбрасывать песок из песочницы.
- Нельзя бросать песок в других или брать его в рот.
- Слушать внимательно и четко выполнять инструкции педагога-психолога
- После игры надо помочь педагогу убрать весь инвентарь на свои места.
- После игры в песке надо помыть руки.
2). Закрепление техник рисования на песке с применением игротерапии
Игра-упражнение «Песочный телеграф»
Цель: развитие тактильной чувствительности.
Педагог-психолог пальцем рисует на спине ребёнка изображение какого-либо предмета (для детей младшего школьного возраста можно изображать буквы алфавита). Тот, в свою очередь, рисует изображение на песке. В процессе данной игры педагог и ребенок могут меняться ролями.
Игра-упражнение «Рисуем фигуры на песке»
Цель: научить ребенка зарисовывать пространственные тела и плоскостные фигуры, основываясь на тактильных представлениях.
Педагог-психолог предлагает ребенку потрогать фигуру или какой-нибудь предмет, только нащупав его в волшебном мешочке и не глядя, а потом нарисовать его пальчиком на песке и сказать, что он рисует.
Игра «Кинезиологические упражнения»
Цель: повышению обучаемости и снятию стрессового напряжения.
Это техника рисования на песке двумя руками одновременно. Процесс заключается в том, что ребенок рисует двумя руками одновременно, создавая симметричный, «зеркальный» рисунок (бабочку, елочку и т.д.).
3). Сюжетное рисование на песке «Превращения»
Цель: обучение приемам трансформации образов, смены сюжетов.
Освоив приёмы рисования песком отдельных предметов, образов, дети осваивают сюжетное рисование песком – приемы трансформации образов, смену сюжетов.
Алгоритм сюжетного рисования картин песком может быть следующим:
- Рисование деревьев с различной кроной (выбор приема за детьми).
- Рисование яблоневого сада на основе предыдущего рисунка. Яблоки на кронах деревьев.
- Состояние погоды, настроение в рисунке. Солнечное. Рисунок дополняется образами: солнышко, облака, травка, цветы…
- Смена пейзажа, настроения. Идёт дождь.
- Смена сюжета. На основе предыдущего пейзажа появляется окно. Часть пейзажа за окном отсекается.
- Окно, за окном яблоневый сад под дождём.
- Смена сюжета. Яблоки на подоконнике (на основе предыдущего).
- На подоконнике рядом с яблоками появляется котенок. Он смотрит на яблоневый сад под дождем.
3. Заключительная часть
1). Рефлексия занятия «Что ты узнал сегодня нового?»
Цель:установление обратной связи с педагогом
Педагог-психолог:
– Скажи, что нового ты узнал сегодня на занятии?
– Что тебе понравилось?
– Что тебе не очень понравилось?
– Какоеупражнение тебе было более интересно? Почему?
2). Релаксация «Снеговик»
Цель: Снятие эмоционального и мышечного напряжения
Педагог-психолог: «Слепили во дворе снежную бабу. Красивая снежная баба получилась (попросить детей изобразить снежную бабу). Есть у нее голова, туловище, две руки, которые чуть торчат в стороны, и стоит она на двух крепких ножках…
Ночью подул сильный ветер холодный-холодный, и стала наша баба замерзать. Сначала у нее замерзла голова (попросить детей, напрячь голову и шею), а потом плечи (дети напрягают плечи), потом туловище (напрягают туловище). А ветер дует все сильнее и сильнее, хочет разрушить снежную бабу. Уперлась снежная баба своими ножками (дети сильно напрягают ноги), и не удалось ветру разрушить снежную бабу.
Улетел ветер, наступило утро, выглянуло солнышко, увидело снежную бабу и решило ее отогреть. Стало солнышко припекать, и начала наша баба таять. Сначала начала таять голова (дети свободно опускают голову), потом плечи (дети расслабляют и опускают плечи), потом руки (мягко опускаются руки), потом туловище (дети как бы оседая, склоняются вперед), а потом и ноги (ноги мягко сгибаются в коленях). Дети сначала садятся, а потом ложатся на пол. Солнышко греет, снежная баба тает и превращается в лужицу, растекающуюся по земле».
Занятие 4. «В мире эмоций»
Цель: Формирование у ребенка представлений о языке эмоций как знаках, подаваемых человеком о себе; знаний о средствах выражения различных эмоциональных состояний.
Задачи:
1). развитие умения описывать вербально, графически свое настроение
2). знакомство с мимикой и пантомимикой
3). ознакомление детей с различными эмоциями;
Оборудование и материалы к занятию:
1. Стол для занятий песочной анимацией с подсветкой
2. Презентация «Мир эмоций»
3. Запись на СD с расслабляющей музыкой
4. Карточки-пиктограммы «Эмоции»
Методы и приемы:
1. Беседа
2. Просмотр презентации «Мир эмоций»
3 .Пескоанимация
4. Игровые приемы
5. Релаксация
План занятия
1. Вступление |
|
1). Беседа ребенка с педагогом-психологом на тему: «Какие эмоции бывают» |
10 минут |
2. Основная часть |
|
1). Просмотр видео-презентации «В мире эмоций» 2). Закреплениеполученных знаний о эмоциональном выражении чувств методом игротерапии Игра-упражнение “Тренируем эмоции” Игра-пантомима «Угадай эмоцию» 3). Закреплениеполученных знаний о эмоциональном выражении чувств методом пескоанимации Игра-упражнение «Я рисую эмоции» (с применением пиктограмм) |
10 минут 20 минут 30 минут |
3. Заключительная часть |
|
1). Рефлексия занятия «Что ты узнал сегодня нового?» 2). Релаксация «Необычная радуга» |
10 минут |
1.Вступление
Беседа ребенка с педагогом-психологом на тему: «Какие эмоции бывают».
Цель: оценить знания ребенка по данной теме
– Здравствуй! Тема нашего занятия: «Какие эмоции бывают». А какие эмоции знаешь ты? Сегодня мы поговорим о грусти, обиде, злости, радости, страхе, удивлении. Тебе это все знакомо? Расскажи, в каких ситуациях ты их испытываешь?
2. Основная часть
1). Просмотр видео-презентации «В мире эмоций»
Цель: знакомство ребенка с основными видами эмоций
2). Закреплениеполученных знаний о эмоциональном выражении чувств методом игротерапии
Игра-упражнение “Тренируем эмоции”
Цель: обучение различению эмоционального состояния по его внешнему проявлению и выражению через мимику, пантомимику, интонацию.
Ребенку дается задание мимикой и пантомимикой изобразить грусть, страх, злость, радость, удивление, спокойствие. В завершении данного упражнения ребенок должен попробовать описать свои чувства во время изображения каждой эмоции.
Игра-пантомима «Угадай эмоцию»
Цель: обучение различению эмоционального состояния по его внешнему проявлению и выражению через мимику, пантомимику, интонацию.
Ребенку дается задание придумать самостоятельно эмоцию, и изобразить ее мимикой, пантомимикой, голосом. Педагог-психолог должен угадать, что он хотел изобразить. Затем оппоненты меняются ролями.
3). Закреплениеполученных знаний о эмоциональном выражении чувств методом пескоанимации
Игра-упражнение «Я рисую эмоции» (с применением пиктограмм)
Цель: научить распознавать эмоциональное состояние по мимическим проявлениям
Ребенок вытягивает карточку с нарисованной пиктограммой эмоции и должен нарисовать ассоциацию к ней песком, с применение любой изученной техники . Педагог-психолог угадывает эмоцию. Эмоции на карточках: грусть, злость, спокойствие, удивление, радость, страх, обида.
3. Заключительная часть
1). Рефлексия занятия«Что ты узнал сегодня нового?»
Цель:установление обратной связи с педагогом, саморефлексия
Педагог-психолог:
– Скажи, про какие эмоции ты сегодня узнал впервые?
– Какие эмоции тебе кажутся хорошими? А какие не очень?
– Какоеупражнение тебе было более интересно? Почему?
2). Релаксация «Необычная радуга»
Цель: Снятие эмоционального и мышечного напряжения
(Упражнение выполняется лежа, звучит расслабляющая музыка)
- Ляг удобно, расслабься. Дыши ровно и глубоко. Закрой глаза. Представь, что перед твоими глазами необычная радуга.
- Первый цвет – голубой. Голубой может быть мягким и успокаивающим, как струящаяся вода. Голубой приятно ласкает в жару, он освежает тебя, как купание в озере. Ощути эту свежесть.
- Следующий – желтый цвет. Желтый приносит нам радость, он согревает нас, как солнышко, он напоминает нам нежного пушистого цыпленка, и мы улыбаемся. Если нам грустно и одиноко, он поднимает настроение.
- Зеленый цвет – цвет мягкой лужайки, листьев и теплого лета, если нам не по себе, и мы чувствуем себя неуверенно, зеленый цвет поможет чувствовать себя лучше.
- Возьми с собой эти цвета на весь день, будь спокойным, как вода, радостным, как солнце, добрым, как лето.
Занятие 5. «Что делать, когда становится грустно»
Цель: Развитие способности к конструктивному самовыражению эмоций.
Задачи:
1). познакомить ребенка с эмоцией «грусть»
2). развивать способность понимать свое эмоциональное состояние
3). учить передавать эмоциональное состояние с помощью мимики и жестов
4). обучить элементарным приемам снятия негативного настроения
Оборудование и материалы к занятию:
1. Стол для занятий песочной анимацией с подсветкой
2. Презентация «Эмоция грусть»
3. Запись на СD с расслабляющей музыкой
4. Зеркало
5. Открытки с изображением «хорошего настроения»
Методы и приемы:
1. Беседа
2. Просмотр презентации «Эмоция грусть»
3. Пескоанимация
4. Игровые приемы
5. Релаксация
План занятия
1. Вступление |
|
1). Беседа ребенка с педагогом-психологом на тему «Что такое грусть?» 2). Игра «Мне грустно, когда…» |
10 минут |
2. Основная часть |
|
1). Просмотр видео-презентации «Эмоция грусть» 2). Закреплениеполученных знаний об эмоциональном выражении чувств методом игротерапии Игра-упражнение “Изобрази грусть” (с зеркалом) Игра-упражнение «Собери хорошее настроение» 3). Закреплениеполученных знаний о эмоциональном выражении чувств методом пескоанимации Игра-упражнение «Грустный – веселый. Волшебное превращение» (с применением техник трансформации образов и смены сюжетов) |
10 минут 20 минут 30 минут |
3. Заключительная часть |
|
1). Рефлексия занятия «Что ты узнал сегодня нового?» 2). Релаксация «Тихое озеро» |
10 минут
|
1.Вступление
1). Беседа ребенка с педагогом-психологом на тему «Что такое грусть?»
Педагог-психолог: Мы сегодня с тобой познакомимся с такой эмоцией как «Грусть». Тебе знакомо это слово? Ты когда-нибудь грустил?
2). Игра «Мне грустно, когда…»
Цель: обучить ребенка осознавать зависимость своих эмоций от различных жизненных ситуаций, саморефлексия.
Задание: дать как можно больше ответов на вопрос: «Мне грустно, когда я…», «Мне грустно, когда происходят ситуации…»
2. Основная часть
1). Просмотр видео-презентации «Эмоция грусть»
Цель: знакомство ребенка с эмоциональным состоянием «грусть», формирование знаний о средствах выражения данной эмоции.
2). Закрепление полученных знаний о эмоциональном выражении чувств методом игротерапии
Игра-упражнение “Изобрази грусть” (с зеркалом)
Цель: обучение различению эмоционального состояния по его внешнему проявлению и выражению через мимику.
Ребенку дается задание мимикой изобразить себя грустного. В зеркале посмотреть на свое отражение. Изучить положение губ, бровей, свой взгляд.
Игра-упражнение «Собери хорошее настроение»
Цель: дать ребенку знания о том, что негативное настроение можно трансформировать в позитивное.
Ребенку выдаются конверты с разрезанными картинками, на которых изображены «улучшатели настроения» (домашние животные, сладости, возушные шары, зимние забавы и т.д.) . Собрав их все, воспитанник получает знания о том, что грустное настроение легко может стать веселым, если использовать «улучшатели».
3). Закреплениеполученных знаний о эмоциональном выражении чувств методом пескоанимации
Игра-упражнение «Грустный – веселый. Волшебное превращение» (с применением техник трансформации образов и смены сюжетов)
Цель:обучение преобразованию негативных эмоциональных переживаний в позитивные методом пескоанимации
Ребенку дается задание вспомнить ситуации, при которых он чувствовал себя грустным, и символически изобразить ее на песке (с применением любой понравившейся техники).
Обсуждение: «Что ты нарисовал?», «Почему ты это нарисовал?», «Как часто такая ситуация происходит в твоей жизни?», «Как часто ты грустишь?»
Затем воспитаннику предлагается переделать негативный образ в позитивный (с применением техник трансформации образов и смены сюжетов).
3. Заключительная часть
1). Рефлексия занятия «Что ты узнал сегодня нового?»
Педагог-психолог:
– Про какую эмоцию мы с тобой сегодня говорили?
– Что ты узнал сегодня нового?
– Как можно плохую эмоцию переделать в хорошую?
2). Релаксация «Тихое озеро»
Цель: Снятие эмоционального и мышечного напряжения
«Ляг на ковер, закрой глаза и слушай меня. Представь себе чудесное солнечное утро. Ты находишься возле тихого, прекрасного озера. Слышно лишь твое дыхание и плеск воды. Солнце ярко светит, и это заставляет тебя чувствовать себя все лучше и лучше. Ты чувствуешь, как солнечные лучи согревают тебя. Ты слышишь щебет птиц и стрекотание кузнечика. Ты абсолютно спокоен, солнце светит, воздух чист и прозрачен. Ты ощущаешь всем телом тепло солнца. Ты спокоен и неподвижен, как это тихое утро. Ты чувствуете себя спокойными счастливыми, вам лень шевелиться. Каждая клеточка твоего тела наслаждается покоем и солнечным теплом. Ты отдыхаешь…
А теперь открываем глаза. Ты хорошо отдохнул, у тебя бодрое настроение, и приятные ощущения не покинут тебя в течение всего дня».
Занятие 6. «Когда я злюсь»
Цель: развитие умения осознанно и конструктивно выражать гнев
Задачи:
1). расширять преставление ребенка о эмоции «злость»
2). способствовать открытому проявлению эмоций социально-приемлемыми формами
3).способствовать снижению уровня агрессивности
4). учить ребенка осознавать свою агрессивность и устранять ее через игру и позитивное поведение
Оборудование и материалы к занятию:
1. Стол для занятий песочной анимацией с подсветкой
2. Презентация «Эмоция гнева»
3. Запись на СD с расслабляющей музыкой
4. Карточка-пиктограмма «Гнев»
5. Зеркало
Методы и приемы:
1. Беседа
2. Просмотр презентации «Эмоция гнева»
3. Пескоанимация
4. Игровые приемы
5 .Релаксация
План занятия
1. Вступление |
|
1). Беседа ребенка с педагогом-психологом на тему «Когда я злюсь» |
10 минут |
2. Основная часть |
|
1). Просмотр видео-презентации «Эмоция гнева» 2). Закреплениеполученных знаний о эмоциональном выражении чувств методом игротерапии Игра-упражнение “Изобрази злость” (с зеркалом) Игра –практикум «Способы избавления от злости» 3). Закреплениеполученных знаний о эмоциональном выражении чувств методом пескоанимации Игра-упражнение «Приручение эмоций» (с применением техник трансформации образов и смены сюжетов) |
10 минут 10 минут 10 минут 30 минут |
3. Заключительная часть |
|
1). Рефлексия занятия «Что ты узнал сегодня нового?» 2). Релаксация «Необычная радуга» |
10 минут |
1.Вступление
1). Беседа ребенка с педагогом-психологом на тему «Когда я злюсь».
Цель: расширять преставления ребенка об эмоции «злость».
– Здравствуй! Сегодня мы с тобой продолжим знакомство с различными человеческими эмоциями. Попробуй отгадать, о какой эмоции сегодня пойдет речь.
И всталМедведь,
ЗарычалМедведь,
И к Большой Реке
ПобежалМедведь.
А в Большой Реке
КрокодилЛежит,
И в зубах его
Не огонь горит, —
Солнце красное,
Солнце краденое.
Педагог-психолог: Правильно! Сегодня мы с тобой поговорим о такой эмоции как «злость», или «гнев». Что для тебя «злость»? Как ты выражаешь эту эмоцию? Как ее выражают другие люди? Когда ты бываешь зол? «Как ты борешься с этим чувством?»
2. Основная часть
1). Просмотр видео-презентации «Эмоция злости»
Цель: знакомство ребенка с эмоциональным состоянием «злость», формирование знаний о средствах выражения данной эмоции
2). Закрепление полученных знаний о эмоциональном выражении чувств методом игротерапии
Игра-упражнение “Изобрази грусть” (с зеркалом)
Цель: обучение различению эмоционального состояния по его внешнему проявлению и выражению через мимику
Ребенку дается задание мимикой изобразить себя злого. В зеркале посмотреть на свое отражение. Изучить положение губ, бровей, свой взгляд. Дать оценку.
Игра – практикум «Способы избавления от злости»
Педагог-психолог: А сейчас мы с вами научимся избавлять от такой нехорошей эмоции как «злость». Предлагаю вам несколько способов:
– порвать газету
– потоптать ее ногами
– скомкать обрывки газет
– «собрать» свою злость в мешок
– улыбнуться, глядя в зеркало
(Все рекомендации исполнятся по ходу их оглашения)
3). Закреплениеполученных знаний о эмоциональном выражении чувств методом пескоанимации
Игра-упражнение «Приручение эмоций» (с применением техник трансформации образов и смены сюжетов)
Цель: обучение преобразованию негативных эмоциональных переживаний в позитивные методом пескоанимации
Ребенку дается задание вспомнить ситуацию, при которой он чувствовал себя злым, и символически изобразить ее на песке (с применением любой понравившейся техники).
Обсуждение: «Что ты нарисовал?», «Почему ты это нарисовал?», «Как часто такая ситуация происходит в твоей жизни?», «Как часто ты испытываешь злость?»
Затем воспитаннику предлагается переделать негативный образ в позитивный (с применением техник трансформации образов и смены сюжетов).
3. Заключительная часть
1). Рефлексия занятия«Что ты узнал сегодня нового?»
Цель: установление обратной связи с педагогом, саморефлексия
Педагог-психолог:
– Про какую эмоцию мы с тобой сегодня говорили?
– Что ты узнал сегодня нового?
– Как можно плохую эмоцию переделать в хорошую?
2). Релаксация «Необычная радуга»
Цель: Снятие эмоционального и мышечного напряжения
(Упражнение выполняется лежа, звучит расслабляющая музыка)
- Ляг удобно, расслабься. Дыши ровно и глубоко. Закрой глаза. Представь, что перед твоими глазами необычная радуга.
- Первый цвет – голубой. Голубой может быть мягким и успокаивающим, как струящаяся вода. Голубой приятно ласкает в жару, он освежает тебя, как купание в озере. Ощути эту свежесть.
- Следующий – желтый цвет. Желтый приносит нам радость, он согревает нас, как солнышко, он напоминает нам нежного пушистого цыпленка, и мы улыбаемся. Если нам грустно и одиноко, он поднимает настроение.
- Зеленый цвет – цвет мягкой лужайки, листьев и теплого лета, если нам не по себе, и мы чувствуем себя неуверенно, зеленый цвет поможет чувствовать себя лучше.
- Возьми с собой эти цвета на весь день, будь спокойным, как вода, радостным, как солнце, добрым, как лето.
Занятие 7. «Обида»
Цель:Обучение способам поведения в ситуациях, связанных с появлением обиды.
Задачи:
1). познакомить детей с эмоцией обида;
2). осознать, почему мы переживаем;
3). научить преодолевать негативное настроение.
4). научить понимать чувства свои и других людей;
5). дать возможность пережить понятие «прощение»;
6). обучение способам выхода из ситуации обиды.
Оборудование и материалы к занятию:
1. Стол для занятий песочной анимацией с подсветкой
2. Презентация «Эмоция обиды»
3. Запись на СD с расслабляющей музыкой
Методы и приемы:
1. Беседа
2. Просмотр презентации «Эмоция обиды»
3. Пескоанимация
4. Игровые приемы
5. Сказкотерапия
6. Релаксация
План занятия
1. Вступление |
|
1). Просмотр видео-презентации «Эмоция обиды» 2). Беседа с педагогом-психологом. Обсуждение просмотренной презентации |
10 минут 5 минут |
2. Основная часть |
|
1). Сказкотерапия «Сказка про львенка» 2). Беседа с педагогом-психологом. Обсуждение прослушанной сказки 3). Игра-упражнение с применением метода пескотерапии «Чемодан обид» 4). Игра-упражнение с применением метода пескотерапии «Что мне дарит радость» |
10 минут 5 минут 15 минут 15 минут |
3. Заключительная часть |
|
1). Рефлексия занятия «Что ты узнал сегодня нового?» 2). Релаксация «Белое облако» |
10 минут |
1.Вступление
1). Мы продолжаем путешествовать по стране человеческих эмоций, и сейчас я тебя познакомлю с еще одной. А вот с какой, попробуй отгадать из видео- презентации.
Просмотр видео-презентации «Эмоция обиды»
Цель: ознакомить ребенка с эмоциональным состоянием «обида», формирование знаний о средствах выражения данной эмоции.
2). Беседа с педагогом-психологом. Обсуждение просмотренной презентации
– Чем можно кого-нибудь обидеть? (поступками, обидными словами).
– Как выглядит обиженный человек? (У него опушены плечи, руки и голова. Он может молчать, громко сопеть или говорить очень тихо.)
– Покажи, как мы выглядим, когда обижены. (Дети изображают обиду). Как можно назвать человека, который обижает кого-нибудь? (Обидчик).
– Как ты думаешь, какого цвета обида? (Черного, синего, серого…).
– Закончи фразу: «Я обижаюсь, когда…»
2. Основная часть
1). Сказкотерапия «Сказка про львенка»
Цель: ознакомить ребенка с эмоциональным состоянием «обида» посредством метода сказкотерапии
В лесу жил царь зверей – Лев. У него не было, как это принято, дворцов, и слуг, и стражи, у него не было ничего, что полагается иметь царям, но все знали что царь – он. Однажды у царя родился сын – рыжий львенок. Вы скажете, что все львы рыжие, но этот был рыжим необыкновенно. Как огонь. Даже солнышко радовалось на него. Однако львенку было не до смеха. Скорее наоборот. Ведь очень трудно быть не таким как все. Львенок часто дрался, ведь его дразнили, а отец учил его быть смелым и сильным. И вот, однажды, когда львенок опять пришел домой с ободранным носом и расцарапанными лапами, отец позвал его к себе.
– Расскажи мне, почему ты дрался, – попросил он. Глаза у львенка сверкнули злобой: – Это тигры! Они называли меня рыжим! Трусливые кошки! – Но ведь ты и вправду рыжий – улыбнулся отец – скажи, разве тебе обидно, когда тебя называют львом»? Или говорят что у тебя четыре лапы и один хвост? Разве это стыдно? Здесь есть что-то плохое? – Нет – ответил львенок. – Тогда почему ты сердишься, когда говорят, что ты рыжий? Разве это хуже, чем быть полосатым или черным или белым? – Но, папа! Ведь меня дразнят! – Милый сын, – сказал лев – Тебя дразнят, потому что ты злишься. Все зависит от того, что ты слышишь. Ведь это только цвет твоей шерсти, больше ничего. И, если хочешь знать мое мнение, то я считаю его самым прекрасным на всем белом свете. Вот так. Львенок чувствовал, что отец прав, но гордость не позволяла ему с ним согласиться. – Я должен подумать, папа, – сказал львенок – я должен подумать. – Конечно, сынок – отец встал – и помни, все зависит только от тебя.
И, знаете, львенок действительно подумал. Не то, что бы он стал паинькой и перестал драться совсем, нет, конечно. Но теперь, если вдруг он слышал за спиной: «Рыжий », он с достоинством поворачивал голову и говорил: « Да, и мне это очень нравится!» Постепенно его совсем перестали дразнить. Ведь это уже стало неинтересно.
2). Беседа с педагогом-психологом. Обсуждение прослушанной сказки
– О чем говорится в рассказе? (о львенке, которого обижали). Что посоветовал отец львенку (не реагировать на обиды).
– Обиды, могут накапливаться в нас, тяжелым грузом и могут мешать, нам жить.
– Обиженный человек чувствует себя несчастным, раздражённым.
– Обида опасна, потому что может вызвать гнев, ненависть и поссорить близких людей.
– Добрый человек не будет обижать другого, причиняя ему боль.
– Но если уж так случилось, и мы кого-то обидели, что же нужно сделать? (Попросить прощения). Правильно, но это сделать нелегко. Давайте сейчас попросим прощения друг у друга.
3). Игра-упражнение с применением метода пескотерапии «Чемодан обид»
Цель: визуализация негативных образов методом пескоанимации
Педагог-психолог: Представь, что у тебя есть чемодан, и не простой, а волшебный. В нем хранятся все твои обиды. Поудмай:
– Что больше всего тебя обижает?
– Какие мелочи тебя нервируют?
А теперь этот чемодан мы с тобой изобразим с помощью песка, нарисуй все то, что больше всего тебя обижает.
4). Игра-упражнение с применением метода пескотерапии «Что мне дарит радость»
Цель: трансформация негативных образов в позитивные методом пескоанимации
Педагог-психолог: А теперь вспомни, что тебе дарит радость. Это может быть какое-либо событие, вещь. Давай попробуем эти положительные эмоции перенести на песок.
3. Заключительная часть
1). Рефлексия занятия«Что ты узнал сегодня нового?»
Цель: установление обратной связи с педагогом, саморефлексия
Педагог-психолог:
– Про какую эмоцию мы с тобой сегодня говорили?
– Что ты узнал сегодня нового?
– Как можно плохую эмоцию переделать в хорошую?
2). Релаксация «Белое облако»
Цель: Снятие эмоционального и мышечного напряжения
Сядь удобнее и закрой глаза. Два-три раза глубоко вдохни, и выдохни. Я хочу пригласить тебя в путешествие на облаке. Прыгни на белое пушистое облако, похожее на мягкую гору из пухлых подушек. Почувствуй, как твои ноги, спина, удобно расположились на этой большой облачной подушке. Теперь начинается путешествие. Облако медленно поднимается в синее небо. Чувствуешь, как ветер овевает твое лицо? Здесь, высоко в небе все спокойно и тихо. Пусть облако перенесёт тебя сейчас в такое место, где ты будешь счастлив. Постарайся мысленно увидеть это место как можно более точно. Здесь может произойти что-нибудь чудесное и волшебное. Теперь ты снова на своем облаке, и оно везет тебя назад, на твое место. Сойди с облака и поблагодари его за то, что оно так хорошо тебя покатало. Теперь понаблюдай, как оно медленно растет в воздухе. Потянись, выпрямись и снова будь бодрым, свежим и внимательным.
Занятие 8. «Радость»
Цель: Развитие способности к конструктивному самовыражению эмоций
Задачи:
1). рассмотреть особенности содержательного наполнения радости
2). обучать распознанию и описанию своих чувств и чувств других людей
3). развивать мимические и пантомимические способности;
4). снятие эмоционального напряжения, преодоление барьеров невербального общения
Оборудование и материалы к занятию:
1. Стол для занятий песочной анимацией с подсветкой
2. Запись на СD с расслабляющей музыкой
3. Презентация «Эмоция радости»
4. Импровизированные жетоны «смайлики»
Методы и приемы:
1. Беседа
2. Просмотр презентации «Эмоция радости
3. Пескоанимация
4. Игровые приемы
5. Релаксация
План занятия
1. Вступление |
|
1). Беседа с педагогом-психологом на тему «Что такое радость». |
5 минут |
2. Основная часть |
|
1).Просмотр видео-презентации «Эмоция радости» Обсуждение просмотренного. 2). Закреплениеполученных знаний о эмоциональном выражении чувств методом игротерапии Игра – упражнение «Изобрази радость» Игра-упражнени «Закончи фразу» 3). Закреплениеполученных знаний о эмоциональном выражении эмоции радости методом пескоанимации (с применением техник трансформации образов и смены сюжетов) Игра- упражнение «Что для меня радость» |
15 минут 20 минут 30 минут |
3. Заключительная часть |
|
1). Рефлексия занятия «Что ты узнал сегодня нового?» 2). Релаксация «Водопад» |
10 минут |
1.Вступление
1). Педагог-психолог:
– Здравствуй! Наше занятие я сегодня начну со слов известной песни:
От улыбки хмурый день светлей,
От улыбки в небе радуга проснется…
Давайте мы тоже улыбнемся друг другу.
– Какое чувство вы сейчас испытали? Конечно радость.
– Что для тебя радость? (Ответы ребенка)
2.Основная часть
1). Просмотр видео-презентации «Эмоция радости»
Цель: знакомство ребенка с эмоциональным состоянием «радость», формирование знаний о средствах выражения данной эмоции.
2). Закрепление полученных знаний о эмоциональном выражении чувств методом игротерапии
Игра – упражнение «Изобрази радость»
Цель: закрепление мимических и пантомимических особенностей проявления радости
Педагог-психолог: Мы сейчас просмотрели презентацию про эмоцию радости? Что ты увидел? Как люди выражают эту эмоцию? Как выглядит счастливый человек? Изобрази!
Игра – упражнение «Закончи фразу»
Цель: развитие чувства эмпатии, закрепление вербального выражения позитивных эмоций.
А сейчас я предлагаю тебе закончить мои предложения. Для этого нужно вспомнить какое-то радостное событие из своей жизни.
«Для ребенка радость – это…»
«Для ученика радость – это…»
«Для мамы радость – это…»
«Для папы радость – это…»
«Для кошки радость – это…» и т.д.
Игра-упражнение «Собираем добрые слова?»
Цель: закрепление вербального выражения позитивных эмоций
Педагог-психолог предлагает ребенку вспомнить как можно больше слов. За каждое верное слово он получает жетончик. По итогам упражнения жетончики считается, и делаются выводы о том, что красивых и добрых слов гораздо больше, и произносить их гораздо приятнее, нежели плохие.
3). Закрепление полученных знаний о эмоциональном выражении эмоции радости методом пескоанимации (с применением техник трансформации образов и смены сюжетов)
Игра- упражнение «Что для меня радость»
Цель: визуализация позитивных образов посредством песочной анимации
Ребенку предлагается вспомнить все положительные вещи ил события, которые дарят ему положительные эмоции, и перенести их на песок, один сюжет за другим, применяя техникутрансформации.
3. Заключительная часть
1). Рефлексия занятия «Что ты узнал сегодня нового?»
Цель: установление обратной связи с педагогом, саморефлексия
Педагог-психолог:
– Про какую эмоцию мы с тобой сегодня говорили?
– Что ты узнал сегодня нового?
2). Релаксация «Водопад»
Цель: снятие эмоционального и мышечного напряжения
Представь себе, что ты стоишь возле водопада. Чудесный день, голубое небо, тёплое солнце. Горный воздух свеж и приятен. Тебе дышится легко и свободно. Но водопад наш необычен, вместо воды в нём падает мягкий белый свет. Представь себе, что ты стоишь под этим водопадом и почувствуй, как этот прекрасный белый свет струится по твоей голове. Ты чувствуешь, как он льётся по лбу, затем по лицу, по шее… Белый свет течёт по твоим плечам …, помогает им стать мягкими и расслабленными …(пауза – поглаживание ребенка). А нежный свет течёт дальше по груди …, по животу … Пусть свет гладит твои ручки, пальчики. Свет течёт и по ногам и ты чувствуешь, как тело становится мягче и вы расслабляетесь. Этот удивительный водопад из белого света обтекает всё твое тело. Ты чувствуешь себя совершенно спокойно, и с каждым вздохом ты всё сильнее расслабляешься. А теперь потянись и на счёт «три» открой глаза.
Занятие 9. «Скажу НЕТ своим страхам»
Цель: коррекция детских страхов
Задачи:
1). выявление детских страхов
2). осознание страха через сенсорные каналы
3). перевод негативных образов в позитивные
4). снижение уровня тревожности
5). развитие уверенности в себе
Оборудование и материалы к занятию:
1. Стол для занятий песочной анимацией с подсветкой
2. Запись на СD с расслабляющей музыкой
Методы и приемы:
1. Беседа
2. Пескоанимация
3. Игровые приемы
4. Релаксация
План занятия
1. Вступление |
|
1). Упражнение «Росточек под солнцем» |
10 минут |
2. Основная часть |
|
1).Упражнение-обсуждение «Расскажи свой страх» 2).Упражнение «Нарисуй свой страх» 3). Упражнение «Волшебник» |
10 минут 20 минут 20 минут |
3. Заключительная часть |
|
2). Релаксация «Водопад» |
10 минут |
1.Вступление
1). Упражнение «Росточек под солнцем»
Цель: подготовка тела и психики к деятельности, сосредоточение на своём внутреннем мире, освобождение от излишнего нервного напряжения.
Педагог-психолог: Я предлагаю тебе превратиться в маленькое семечко, которое посадили в землю. (Ребенок сворачивается в клубочек, и обхватывает колени руками).
Педагог-психолог: Теплый луч упал на землю и согрел в ней семечко. Из семечка проклюнулся росток. Всё чаще пригревает солнышко, росточек начинает расти и тянуться к солнышку. (Ребенок постепенно поднимается и тянется вверх).
Педагог-психолог: Из ростка вырос прекрасный цветок. (Руки поднимаются и разводятся в стороны — цветок расцвел). Нежится цветок на солнышке, подставляет теплу и свету каждый лепесток.
Какой замечательный цветочек у тебя получился! Расскажи, в какой цветок ты превратился? (Ответ ребенка)
2. Основная часть
1). Упражнение-обсуждение «Расскажи свой страх»
Цель: визуализация страха и дальнейшее манипулирование с ним.
Психолог вместе с ребенком садится на ковёр (важно, чтобы взрослый и ребенок были на одном уровне). Психолог рассказывает о своих собственных страхах, тем самым показывая, что страх – нормальное человеческое чувство и его не надо стыдиться.
Далее идет работа по осознанию страха через сенсорные каналы.
Педагог-психолог: Как ты думаешь, что такое страх? (в основном ответы такие: «Это когда дрожишь. Когда трудно дышать. Когда напрягаются руки и ноги» и т. п.)
Педагог-психолог: Ты правильно думаешь, страх это неприятное ощущение в теле. А если бы страх имел цвет, то какого бы цвета он был?
Педагог-психолог: Как ты думаешь, какой страх на вкус? («Фу, он горький как яд» и т. п.)
Педагог-психолог: А если страх потрогать, то какой он? («Он очень холодный, жесткий, твердый. «У него острые шипы, можно уколоться»)
Педагог-психолог: Хорошо, а если бы мы могли слышать страх, какой бы он был на слух? («Тихий, шуршащий, как мышка. Шипящий»)
Педагог-психолог: Замечательно, нам с тобой удалось представить, как выглядит страх.
2).Упражнение «Нарисуй свой страх»
Цель: визуализация страхов посредством пескоанимации
Ребенку дается задание изобразить свой страх на песке, с применением любой понравившейся техники
После завершения работы, психолог проводит беседу, уточняет, спрашивает.
Педагог-психолог: Ну что ж, рисунок готов. Хочешь ли ты что-нибудь рассказать о нем? Что ты изобразил? Какие чувства у тебя вызывает это изображение?
3). Упражнение «Волшебник»
Цель: перевод негативных переживаний в позитивные методом пескоанимации
Педагог-психолог: А теперь я предлагаю тебе превратиться в волшебника. Хочешь? Что бы ты хотел сделать со своим страхом? Ты волшебник. Ты можешь уничтожить страх, превратить во что угодно, украсить так, чтобы он стал добрым. А можешь даже подружиться с ним, если хочешь. Ты волшебник, все в твоих силах.
Ребенку дается задание трансформировать «песочный рисунок» страха во что-то позитивное, что вызывает у него приятные переживания.
После завершения работы выясняется эмоциональное самочувствие ребенка.
Педагог-психолог: Очень хорошо! Тебе удалось совершить настоящее волшебство. Что ты сейчас чувствуешь?
3. Заключительная часть
1). Релаксация «Волшебный сон»
Цель: Снятие эмоционального и мышечного напряжения
Релаксация «Волшебный сон»
Ребенок садится в удобное кресло или ложится на ковёр. Глаза закрыты, тело расслаблено. Тихо звучит музыка: Ф. Шопен «Ноктюрн №2», В. А. Моцарт «Маленькая ночная серенада» или любая другая спокойная классическая музыка. Ребенок отдыхает и ему снится сон, который рассказывает психолог:
«Представь, что ты лежишь на полянке в прекрасный летний день и смотришь в облака. В небе ты видишь самолёт, который постепенно набирает высоту. Проследи за движением самолета. Посмотри, как уверенно он рассекает воздух своими крыльями. А теперь вообрази, что ты — самолет и у тебя такие же большие мощные крылья. Представь, что твой самолет разгоняется и, взлетев, набирает высоту. Ты летишь… Что ты чувствуешь, паря над облаками? Запомни это ощущение и возьми его с собой на землю. Ты летишь вниз и приземляешься. Теперь можно открыть глаза».
Занятие 10. «Я умею удивляться»
Цель: Развитие способности к конструктивному самовыражению эмоций.
Задачи:
1). познакомить детей с эмоцией удивления;
2). учить различать их передавать данное эмоциональное состояние, используя различные выразительные средства;
3). учить эмоционально воспринимать удивленное настроение людей;
4).развивать умение чувствовать чужое настроение и сопереживать окружающим.
Оборудование и материалы к занятию:
1. Пиктограммы «Радость», «Удивление»
2. Запись на СD с расслабляющей музыкой
3. Зеркало
4. Стол для занятий песочной анимацией с подсветкой
Методы и приемы:
1. Беседа
2. Пескоанимация
3. Игровые приемы
4. Релаксация
5. Арттерапия
План занятия
1. Вступление |
|
1). Беседа с педагогом-психологом на тему «Что такое удивление» |
10 минут |
2. Основная часть |
|
1).Этюд «Удивление» 2). Упражнение «Тренируем эмоции»» 3). Упражнение «Оживи кружочки» 4). Закреплениеполученных знаний о эмоциональном выражении эмоции радостиудивления методом пескоанимации (с применением техник трансформации образов и смены сюжетов) Игра- упражнение «Удивись и нарисуй» |
10 минут 10 минут 10 минут 10 минут 30 минут |
3. Заключительная часть |
|
2). Релаксация «Любопытная Варвара» |
10 минут |
1.Вступление
Педагог-психолог: Сегодня мы продолжаем изучать настроения. Послушайте стихотворение.
Купание
Купание Купание
Полон дом народу
Целая компания
В кухне греет воду.
А мама в белой юбке,
Как капитан из рубки,
Дает команду бодро
– Скорей несите ведра,
Мыльницы и губки
Удивляет братца
Вся эта суматоха:
Зачем ему купать?
Ему и так неплохо..!
Педагог – психолог: Какое настроение у тех, кто готовит принадлежности для купания?
Дети: Веселое.
Психолог: Найдите нужную картинку. А у малыша?
Дети. Удивленное.
Педагог-психолог: Давайте рассмотрим этот рисунок. ( Демонстрируется карточка с изображением удивленной девочка.) У этой девочки тоже настроение удивления. Посмотрите внимательно на ее лицо. Что происходит с бровями ?
( Они подняты вверх дугой.) С глазами? ( Они широко раскрыты.) С губами? ( Они растянуты виз и вверх и похожи на букву «О»)
2.Основная часть
Этюд «Удивление». Мальчик со своей мамой отправился в цирк. Там много артистов – людей и животных. Но вдруг он увидел, как фокусник посадил в пустой чемодан кошку и закрыл его, а когда открыл чемодан, кошки там не было…, а из чемодана выпрыгнула собака. Мальчик очень удивился. ( Мимика рот раскрыт, брови и верхние веки приподняты.)
Упражнение « Тренируем эмоции»
Педагог-психолог: Давайте проделаем гимнастику для лица. Улыбнитесь, как
- Кот на солнце;
- Само солнце;
- Буратино;
- Хитрая лиса;
А теперь удивитесь, как:
- Ребенок, который увидел в цирке фокусника;
- Человека, который обнаружил, что к нему в комнату вошел слон;
- Ребенок, который встретил волшебника;
- Ребенок, который увидел чудо. (Отработка эмоции удивления.)
5). Закрепление полученных знаний о эмоциональном выражении эмоции радостиудивления методом пескоанимации (с применением техник трансформации образов и смены сюжетов)
Игра- упражнение «Удивись и нарисуй»
Ребенку предлагается вспомнить самую яркую ситуацию, в которой он испытывал эмоцию удивления, и в качестве образа нарисовать ее с применением метода пескоанимации.
3.Заключительная часть
Релаксация «Любопытная Варвара»
Цель: снятие мышечного напряжения
Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены, голова прямо. Повернуть голову максимально влево, затем вправо. Вдох-выдох. Движение повторяется по 2 раза в каждую сторону. Затем вернуться в исходное положение, расслабить мышцы:
Любопытная Варвара смотрит влево, смотрит вправо.
А потом опять вперед – тут немного отдохнет.
Поднять голову вверх, смотреть на потолок как можно дольше. Затем вернуться в исходное положение, расслабить мышцы:
А Варвара смотрит вверх дольше всех и дальше всех!
Возвращается обратно – расслабление приятно!
Медленно опустить голову вниз, прижать подбородок к груди. Затем вернуться в исходное положение, расслабить мышцы:
А теперь посмотрим вниз – мышцы шеи напряглись!
Возвращаемся обратно – расслабление приятно!
Занятие 10. «Я – успешный»
Цель: повышение уровня самооценки ребенка
Задачи:
1).осознание ребенком положительных качеств своей личности
2). Развитие навыков саморегуляции и рефлексии;
3). Знакомство с понятием «самооценка», с ее различными уровнями;
Оборудование и материалы к занятию:
1. Раздаточные бланки «Круги самооценки»
2. Запись на СD с расслабляющей музыкой
3. Зеркало
4. Стол для занятий песочной анимацией с подсветкой
5. Видео-презентация «Самооценка»
6. Магнитная доска и фломастер
7. Шкатулка
Методы и приемы:
1. Беседа
2. Пескоанимация
3. Игровые приемы
4. Релаксация
5. Арттерапия
6. Просмотр видео-презентации «Самооценка»
План занятия
1. Вступление |
|
1). Беседа с педагогом-психологом на тему «Самооценка» 2). Просмотр видео-презентации «Самооценка» 3). Игра-диагностика « Круги самооценки» |
10 минут 10 минут 5 минут |
2. Основная часть |
|
1). Упражнение «Шкатулка» 2). Упражнение-игра «Я горжусь собой» 3). Упражнение-практикум с применением метода пескоанимации «Я – победитель» |
10 минут 10 минут 35 минут |
3. Заключительная часть |
|
2). Релаксация «Маяк» |
10 минут |
1). Вводная часть
Педагог-психолог: Здравствуй! Тема нашего занятия «Самооценка». Что такое самооценка? Кто как понимает? (Ребенок дает свои ответы)
Педагог-психолог: Спасибо за ответы. А теперь предлагаю посмотреть презентацию, и узнать, что же такое самооценка.
(Просмотр презентации «Самооценка»)
Игра-диагностика «Круги самооценки»
Цель: диагностика уровня самооценки ребенка
Педагог-психолог: У вас на столах лежал листочки, на которых изображены в ряд 7 кружков. Быстро впишите в один кружок, который вам больше всего нравится, букву «Я».
Педагог-психолог: Давайте посмотрим, что у вас получилось. Чем ближе к левому краю стоит буква, тем ниже ваша самооценка. Если буква стоит около середины – это адекватная самооценка. Чем ближе она к правому краю – тем выше ваша самооценка.
2). Основная часть.
Педагог-психолог: Подумай и скажи, что для тебя самое важное и ценное в жизни? (Ребенок говорит, а психолог записывает на доске. Обсуждается каждый пункт). Психолог, комментируя каждый ответ, просит ответить на вопросы: Почему для тебя главным является здоровье? Чем тебе дороги родители?
Педагог-психолог: Каждый человек должен уважать себя и принимать таким, какой он есть. Уважать себя — значит гордиться своими хорошими поступками.
Тот, кто не любит себя, не может искренне любить других.
Каждый человек неповторим и представляет ценность. Уважать себя — это значит признавать право на любовь других людей к себе. Уважать себя – уважительно относиться к окружающим. Уважать себя – значит, верить в себя.
Упражнение «Шкатулка»
Цель: повышение уровня самооценки ребенка
Педагог-психолог: Передо мной шкатулка. В ней находится самое дорогое, что есть на свете. Загляните в нее, и вы увидите, что является самым ценным. (В шкатулке лежит зеркало. Каждый ребенок по очереди заглядывает в нее).
Что вы там увидели (зеркало, отражение, человек, Я)
Кто удивлен тем, что увидел? Почему? (Я не ожидал увидеть там зеркало. Там могло быть что-нибудь другое, ценное. Цепочки, кольца всякие, что-нибудь не обычное. Драгоценности. Призы какие-нибудь. Неужели я дороже всех на свете?)
Педагог-психолог: Вот сейчас каждый по очереди возьмет в руки зеркальце, спокойно посмотрит в него, глядя себе в глаза, а затем скажет, назвав себя по имени: “Я люблю тебя (имя) таким, какой ты есть”. Также вы можете по желанию назвать, что именно нравится вам в себе (своей внешности или характере).
Педагог-психолог: А теперь давайте немного отдохнем.
Упражнение-игра «Я горжусь собой»
Цель: осознание ребенком положительных качеств своей личности
Ребенку предлагается подумать, и ответить на вопрос: «Я горжусь собой, потому-что…»
3). Упражнение-практикум с применением метода пескоанимации «Я – победитель»
Цель: повышение уровня самооценки ребенка с помощью визуализации положительных «Я» – образов
Педагог-психолог: Сейчас мы поиграем в одну интересную игру. Закрой глаза, представь себя в виде победителя. Какой ты? Какой суперсилой обладаешь? Какие добрые дела делаешь? Представил? А теперь давай попробуем нарисовать на песке то, что ты увидел.
Ребенок, с помощью педагога – психолога, и с применением различных техник, рисует на песке тот образ, который он себе представил. Попутно проговаривая, все положительные качества, которым обладает он в роли «победителя» (храбрый, смелый, красивый, отзывчивый и т.д.
Педагог-психолог: Ты почувствовал себя сильнее? Никогда не забывай о том, что все качества, которые есть у твоего героя, есть и у тебя. Ты такой же смелый, ловкий, красивый, интересный. Если у тебя будут возникли сомнения в своей самооценке, то всегда помни, что ты – «победитель». Твой герой всегда живет внутри тебя.
3). Релаксация «Маяк»
Цель: снятие мышечного напряжения
Что такое маяк? Это башня с огнями для кораблей, чтобы они не сбились с пути. Настройтесь на релаксацию, сядьте удобно, расслабьтесь, почувствуйте спиной спинку стула, закройте глаза.
Представьте маленький скалистый остров вдали от материков. На вершине острова – высокий, крепко поставленный маяк. Вообразите себя этим маяком, стоящим на самой вершине острова. Ваши стены такие толстые и прочные, что даже сильные ветры постоянно дующие на острове, не могут покачнуть вас. Из окон вашего верхнего этажа вы днем и ночью, в хорошую и плохую погоду посылаете мощный пучок света, который служит ориентиром для судов. Помните о той энергии, которая поддерживает ваш световой луч, скользящего по океану, предупреждающего мореплавателей о мелях. Этот луч является символом безопасности для людей на берегу.
Теперь постарайтесь ощутить внутренний источник света, который никогда не гаснет и дает свет и тепло. Полюбуйтесь им.
А теперь откройте глаза.
Занятие №12 Вторичная (заключительная) психологическая диагностика
Цель: Определение эффективности результатов программы.
Задачи:
1). Закрепление результатов программы (умение узнавать, показывать эмоции, словесно обозначать и адекватно реагировать на них.)
2). Диагностика
Оборудование и материалы к занятию:
1). Запись СD с расслабляющей музыкой
2.). Бланки методики «Психосемантическая диагностика скрытой мотивации» Соломина И. Л., включающая в себя методику Люшера «Цветовые отношения»,
Методы и приемы:
1). Методика «Психосемантическая диагностика скрытой мотивации» Соломина И. Л., включающая в себя методику Люшера «Цветовые отношения»,
2). Проективная методика: “Дом – дерево – человек”,
3). Проективная методика «Несуществующее животное»,
4). Проективная методика Рисунок семьи.
5). Беседа.
6). Наблюдение.
7). Сказкотерапия
План занятия
|
|
1). Беседа с ребенком |
10 минут |
|
|
1). Проведения психологической диагностики с целью выявления сформированности эмоционально-волевой сферы у ребенка |
30 минут |
|
|
1). Закрепление результатов программы методом пескоанимации и сказкотерапии «Сказка про чувства» |
50 минут |
1. Вступление
Педагог-психолог проводит беседу с ребенком о том, что он нового узнал на занятиях, что полезного вынес из проведенной программы.
2. Основная часть
Проведение заключительной психологической диагностики на выявление уровня сформированности эмоционально-волевой сферы ребенка, с применением следующих методик: Методика «Психосемантическая диагностика скрытой мотивации» Соломина И. Л., включающая в себя методику Люшера «Цветовые отношения» (Приложение №1), Проективная методика: “Дом – дерево – человек”, Проективная методика «Несуществующее животное».
3.Заключительная часть
Сказкотерапия «Сказка и чувства
Цель: закрепление результатов программы методом пескоанимации и сказкотерапии
(Ребенку зачитывается сказка, которую он прорисовывает на песке техникой трансформации и смены сюжета)
В одном волшебном лесу жил лисёнок, рыжий, пушистый, очень живой, добрый и искренний. И был он совершенно особенный, ведь внутри его, в самом-самом его сердечке каждую минуту рождались ЧУВСТВА.
Чувства радости, нежности, благодарности, любви, добра. Это были солнечные чувства. Когда лисенок выпускал их на свободу, Все вокруг становилось теплым, красивым, радостным и солнечным.
Но иногда в его сердечке рождались дождливые чувства.. Это были чувства обиды, злости, зависти и вины. Они были как маленькие дождливые тучки и, когда, лисенок выпускал их на свободу, Они улетали на небо, а если чувство было очень сильное, то из тучки капала капелька дождя. И вот однажды, когда лисенок гулял по своему волшебном лесу, он встретил СОМНЕНИЕ и разговорился с ним. И сказало СОМНЕНИЕ лисенку, что, если он хочет быть хорошим и чтобы его все любили, лисенок не должен проявлять свои дождливые чувства и тогда он станет самым хорошим и любимым. И правда, подумал Лисенок, какая всем польза от моих тучек… и решил не выпускать их. И стали эти тучки оставаться жить в его сердце. И стало там темно, грустно и сыро. И не осталось в сердце лисенка места для солнечных чувств. Загрустил лисенок… Стал думать, кто ему может помочь и вспомнил, что по соседству живут тетушки ДОВЕРИЕ и ПРИНЯТИЕ. Поделился он своей историей с тетушками ДОВЕРИЕМ И ПРИНЯТИЕМ. Внимательно выслушали его тетушки и рассказали, что есть у лисенка ПРАВА, их много, и среди этих прав, Есть ПРАВО на ЧУВСТВА. Это значит, сказало ПРИНЯТИЕ, что любое чувство, которое в тебе рождается, имеет ПРАВО на жизнь и на свободу. А ДОВЕРИЕ сказала, что все любят лисенка просто так, За то, что он просто есть. Хорошо, сказал лисенок, но сейчас у меня так много маленьких дождливые туч, что, если я их выпущу, начнется ураган и потоп, и может быть, даже, цунами. Я боюсь. – Попробуй, сказала ему ДОВЕРИЕ. Отпускай по одной маленькой тучке и говори ей вслед: “Мне обидно.
Другой – Мне больно.
Еще одной – Я злюсь”. А мы будем рядом с тобой. И отпустил на свободу лисенок все тучки. И на месте каждой тучки сразу рождались солнечное чувство. И стало лисенку радостно и тепло, поблагодарил он ДОВЕРИЕ и ПРИНЯТИЕ и отправился дарить тепло и любовь своим близким, ведь теперь он знал, что ДОВЕРИЕ И ПРИНЯТИЕ живут рядом с ним и ЛЮБОВЬ просто есть и его любят просто так, за то, что он есть.
Приложение№1
Анкета
Дата проведения __________ ФИО ______________________________________
Дата рождения _____________
Адрес проживания ____________________________________________________________________
Школа, класс _________________________________________________________________________
Тест
№ п/п |
Понятие |
№ цвета |
||||||||
1. |
Успех |
|||||||||
2. |
Неудача |
|||||||||
3. |
Болезнь |
|||||||||
4. |
Моя учеба |
|||||||||
5. |
Свободное время |
|||||||||
6. |
Мама |
|||||||||
7. |
Угроза |
|||||||||
8. |
Каким я хочу быть |
|||||||||
9. |
Любовь |
|||||||||
10 |
Компьютер |
|||||||||
11. |
Труд |
|||||||||
12. |
Конфликты |
|||||||||
13. |
Папа |
|||||||||
14. |
Домашние задание |
|||||||||
15 |
Моя Семья |
|||||||||
16. |
Мое настоящее |
|||||||||
17. |
Мои друзья |
|||||||||
19. |
Здоровье |
|||||||||
20. |
Дом |
|||||||||
21. |
Мое прошлое |
|||||||||
22. |
Я |
|||||||||
23. |
Тревога |
|||||||||
24. |
Школа |
|||||||||
26. |
Классный руководитель |
|||||||||
27. |
Брат/Сестра |
|||||||||
28. |
Алкоголь |
|||||||||
29. |
Мое увлечение |
|||||||||
30. |
Курение |
|||||||||
31. |
Неприятности |
|||||||||
32 |
Дополнительные занятия |
|||||||||
33. |
Мои одноклассники |
|||||||||
34. |
Страх |
|||||||||
35. |
Преподаватели |
|||||||||
36. |
Мои обязанности |
|||||||||
37. |
Мое будущее |
|||||||||
38. |
Раздражение |
|||||||||
39. |
Счастье |
|||||||||
40. |
Творчество |
|||||||||
41. |
Деньги |
|||||||||
42. |
Проблемы |
|||||||||
43. |
Спорт |